上完日本歷史與建築文化的系列課程後,與同學一同去京都賞閣觀屋;與夥伴們一起讀完三國之後,攜手蜀道行;上過品酒課後請老師帶隊到法國酒莊一遊……這麼有趣的學習正在台灣的熟齡先驅者當中盛行。
台灣人退休得比別國早,勞工(60歲)與公務員(55.6歲),遠早於我國法定退休年齡的65歲。而同時,國人平均餘命逐漸延長,約750萬接棒退休的新熟齡(以1954-1975出生為主體),在進入需要長照看護之前,會有將近15、20年的活躍初老期。他們需要多元活動打發多餘的時間、與社會接觸保持年輕與活力、也需要學習一個人的生活適應與自我照顧。
其中,興趣發展以增進退休生活內容豐富,是促進長者從活躍初老,走向自在終老的關鍵,如同粽子頭一般的重要。
對新熟齡來說,退休的意義不是休息,而是時間以及自我的同時鬆綁,可以「按照自己想要的方式過生活」,包括培養興趣、結交友伴、實現夢想,也可以貢獻社會「讓自己為更多人所用」。退休的生活場景,從單純走向多元;個人的社會價值,也將從有限走向無限。
龍吟研論訪談94位退休規劃先驅者,他們對於退休想得早、看得遠,為實現活躍新生活的模式,提前展開各式退休準備與相關消費。在基礎的身體保健和財務準備之外,八成以上的先驅者還重視家人感情的維繫或修補,更開始進行各式興趣的培養,健康、財務、家庭人際與興趣培養儼然成為退休新四寶。
預約活躍退休生活新四寶:健康、財務、家庭人際與興趣培養
幾乎所有先驅者都提到學習的價值,隨著年齡增長而探知世界的慾望遞增,退休將是他們另一波的學習高峰期。
學習可帶來多重好處,能夠吸取新知與時俱進,刺激大腦結構活化腦力,突破生活框架展現自立,創造自然結伴的環境,還能陶冶心靈、豐富內涵;在學習的過程中,養成新的興趣或嗜好,自然找到生活新重心。
新熟齡習慣系統化學習,除了上課、吸收新知,也偏好文化、心靈與藝術涵養的提升。不過,雖然他們喜歡學習,但是他們並不喜歡學習壓力,最好是互動、遊戲、體驗的輕學習模式,再加上興趣相同的夥伴,可使學習持續得更久。因此,深入淺出的課程內容、簡易上手的高階技巧,與領域專家交流切磋等,都能讓長者從學習中獲得成就感。當能運用所學娛樂自己、與他人分享,從展示中獲得成就感,興趣培養才算完成。
新熟齡想要的興趣學習環境,可不是社區大學這麼正式的場域,他們更喜歡社團形式的聚會場所,旅遊成為實境體驗的最佳形式,以深化名義讓學習樂趣最大化。打造適合長者興趣學習的通用設計環境,需要更多業者的投入。
為新熟齡退休長者設計輕學習的溫馨場域和平台,是未來750萬人口的重要商機,也是照顧活躍長者心理健康的最好方式,協助長者持續參與社會、持續精彩生活。將興趣發展與輕學習結合,是新熟齡不斷探索生活新可能的解方,更是引發長期生活動能的那把鑰匙,興趣學習將是台灣新熟齡領航開拓的重要商機。
備註:龍吟研論採一對一深度訪談方式,2013-2016年在兩岸六大城市(台北/台中/高雄/北京/上海/廣州)訪談超過1600位年齡橫跨20-65歲的先驅消費者,從中描繪未來需求樣貌與變遷路徑。
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